پزشکی
مطالب پزشکی
روغن گل بنفشه: براى درمان سردرد و بیخوابى، مالیدن روغن بنفشه بر پوست سر و پیشانى مفید است. مالیدن این روغن بر سر مانع ریزش مو شده، موخوره و خشکى مو را برطرف مى کند، براى نرم کردن مفاصل، رفع خارش، نگهدارى ناخن، مالیدن روغن بنفشه بر پوست و روى ناخن بسیار مفید است. روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و براى خشکى بینى استفاده مى شود. مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بى نهایت مؤثر است. گل بنفشه دو قسم است 1 - بنفشه معطر 2 - بنفشه سه رنگ عرضه نامطلوب مواد آرايشي ، شيوع آنفلوآنزاي خوکي را تشديد ميکند . لوازمي نظير مداد، رژلب و ريمل که در تماس مستقيم با چشم و دهان هستند، اغلب بارها طي روز توسط مشترياني با دستهاي آلوده تست ميشوند. اين عرضه نامطلوب علاوه بر آنکه موجب افزايش بار ميکروبي محصول و ايجاد انواع حساسيتها در مصرفکننده ميشود، ميتواند خصوصا در اين فصل يکي از راههاي اشاعه سريع ويروس آنفلوآنزا و سرماخوردگي در افراد شود. افزون بر آن که عرضه غيربهداشتي، منجر به انتقال بيماريها ميشود، استفاده از مواد غيراستاندارد در اينگونه لوازم نيز ميتواند براي سلامت انسان مخاطرهآميز باشد. براي نمونه رژلبها موادي هستند که با داخل دهان ارتباط مستقيم دارند. اين مواد اگر غيراستاندارد باشند، ميتوانند حاوي مقدار زيادي سرب باشند که در اثر مصرف زياد و ترکيب آن با بزاق دهان، منجر به کمخوني و اثرات سوء در استخوانها گشته و حتي تاثير در هوش جنين مادراني که از اين مواد استفاده ميکنند، ميگذارد. همچنين سرب داخل رژلب، ميتواند ماندگاري رنگي رژ را طولانيتر کرده و موجب باقي ماندن پارافين و رنگهاي زيبنده و براق روي لب شود. علاوه بر رژلب، خط چشم يا سرمه نيز از جمله موادي هستند که با چشمها ارتباط مستقيم دارند. مواد اينگونه لوازم نيز اگر نامرغوب باشد، علائمي نظير قرمزي، خارش، ريزش اشک، ضخيم شدن لبه پلک و پوستهپوسته شدن پوست سطح پلک را در مصرفکننده ايجاد ميکنند. اين حساسيت معمولا تا ? ماه طول ميکشد و جهت درمان بايد با تجويز پزشک از داروهاي ضدحساسيت استفاده شود. در ميان مواد آرايشي چشم، سرمههايي که دستساز، خانگي و غيراستاندارد هستند، وجود دارند. اين مواد نيز حاوي مقدار زيادي فلز سرب هستند که ميتوانند از طريق چشم جذب نسوج و پروتئينهاي بدن شده و بيشترين اثر سمي خود را بر مغز و اعصاب وارد کنند. از سوي ديگر سرمه به دليل مواد تشکيلدهنده خاص ميتواند براحتي به ميکروبها آلوده گشته و در نهايت منجر به بروز عفونتهاي چشمي شود. لذا توصيه ميکنيم از کشيدن مواد يا سرمه به داخل چشمها خودداري کنيد و محصولات آرايشي خود را از نمايندگيهاي مجاز شرکتهاي معتبر که تاييدشده از سوي وزارت بهداشت هستند، تهيه نماييد. توجه: امروزه فناوري نانو به طور فزايندهاي به صنعت آرايشي و بهداشتي راه پيدا کرده است. نانوذرات موادي بسيار کوچک هستند که اندازه آنها کمتر از يکهزارم پهناي موي انسان است. استفاده از آنها در لوازم آرايشي به اين معناست که فقط روي پوست نمانده و قدرت اثر، نفوذ و جذابيت بيشتري داشته باشند. بررسيها نشان داده است اين ذرات ماهيت شيميايي داشته و بسيار فعال و واکنشدهنده هستند و ميتوانند تدريجا در بافتهاي بدن تجمع يافته و بعدها اثرات سمي خود را بروز دهند. لذا از مصرف زياد اين محصولات اجتناب کنيد. بروز بيماريهاي گوارشي از سوي ديگر، يک متخصص بيماريهاي گوارش گفت: استفاده از مواد آرايشي نامرغوب و غيراستاندارد به دليل وجود سرب و جيوه در ترکيبات آنها، باعث ايجاد عوارضي مانند بيماريهاي گوارشي و اسهال ميشود. دکتر مهران بهبهانيان در گفتگو با ايسنا اظهار کرد: مواد آرايشي مانند رژ لب که در حين غذاخوردن وارد بدن ميشوند در صورت داشتن فلزات سنگين و مواد نامرغوب گياهي، عوارض ناشناختهاي در بدن ايجاد خواهند کرد. اين متخصص گوارش خاطرنشان کرد: يکي از معضلات بازار لوازم آرايشي، نبود نمايندگان مارکهاي معتبر اين مواد است. در نتيجه نرخ هاي تعيين شده براي اين مواد بسيار متفاوت است. علاوه برآن از سوي مسوولان بر بازار ورود و فروش لوازم آرايشي در کشور نظارت مستمر نميشود. بهبهانيان گفت: مشکل اصلي از آنجاست که سعي ميشود در زمينه مشکلات بازار لوازم آرايشي ، صورت مساله پاک شود. ازسويي نميخواهيم تجارتي با نام لوازم آرايشي در ايران داشته باشيم و از سوي ديگر بر نحوه ورود و مصرف اين مواد نظارت سيستماتيک نميشود. در نتيجه نميتوانيم عوارض پيش آمده در مصرفکنندگان مواد آرايشي نامرغوب را بررسي کنيم. وي همچنين تاکيد کرد: به هنگام مصرف مواد آرايشي حتما بايد دقت شود اين مواد حداقل يکي از استانداردهاي اروپا يا آمريکا را داشته باشند. اين متخصص گوارش گفت: مصرف هرمادهاي که اين تاييديه را نداشته باشد، توصيهنميشود. پیامبرخداصلی الله علیه واله:یکی از گنج های نیکی، پوشیده داشتن مصیبت ها،بیماری ها و صدقه است.(الدعوات:ص167ح462) پیامبرخداصلی الله علیه واله:هرکس بیماری را عیادت کند،مناد ای از آسمان اورا می خواند:"ای فلانی!خوش باش،وگام برداشتنت به پاداش بهشت،گوارایت باد!".(الکافی:ج3ص121ح10) کوچک کردن شکم نياز به وقت و حوصله زيادي دارد، بخصوص اگر نقاطي از شکم نسبت به کاهش چربي مقاوم باشند و به راحتي لاغر نشوند. تنها يک شيوه مفيد براي لاغر کردن نقاط مقاوم به لاغري وجود دارد که به شرح زير است: اجراي يک رژيم صحيح و علمي + انجام ورزشهاي هوازي+ حرکات ورزشي مربوط به شکم+ بلند کردن وزنه. اولين چيزي که بايد بدانيد اين است که لاغر کردن فقط يک قسمت از بدن غيرممکن است. با رژيم و ورزش، کاهش چربي طبق يک قاعده کلي صورت ميگيرد و تمام قسمتهاي بدن لاغر ميشوند و قسمتي از بدن که سريعتر چاق ميشود، به همان نسبت ديرتر از ساير قسمتهاي بدن لاغرميشود. اين مسئله به ساختمان ژنتيکي افرد مربوط است؛ مثل رنگ چشم، رنگ مو و...، يعني نميتوان آن را تغيير داد. مثلاً در يک فرد رانها چاقتر از ساير قسمتها و در فرد ديگري باسن چاق تر است و هنگام لاغر شدن اين قسمتها ديرتر لاغر ميشوند. در خانمها نقاطي از بدن که نسبت به کاهش وزن مقاوم هستند شامل باسن، ران و کمر است. در آقايان قسمت پاييني شکم و پهلوهاست. بعضي افراد چاق تصور ميکنند با انجام ورزشهاي مخصوص يک ناحيه از بدن و بدون رژيم غذايي، ميتوانند آن قسمت را لاغر کنند. به همين دليل براي لاغر کردن شکم، هر روز تمرينات ورزشي مخصوص اين قسمت را انجام ميدهند، ولي با اين کار فقط عضلات شکم را قوي ميکنند، در حاليکه مقدار چربي آن تغييري نميکند. بهترين راه براي سوزاندن چربي شکم انجام ورزشهاي هوازي است. ورزشهاي هوازي مثل پيادهروي، دويدن، دوچرخهسواري، شنا و کوهنوردي مقدار زيادي از چربيهاي بدن را ميسوزانند. ولي بيشتر افراد خيلي زود از انجام اين ورزشها خسته ميشوند و آن را رها ميکنند. 10 دقيقه اول ورزش، گليکوژن (ذخيره قندي در کبد) بدن ميسوزد. اگر فقط 20 دقيقه ورزش کنيد، نيمي از عمل سوزاندن چربي را انجام دادهايد که براي حفظ سلامتي قلب خوب است، ولي چربي زيادي از بين نميرود، زيرا تا وقتيکه کاملاً ذخاير گليکوژني کبد از بين نرود، چربي زيادي نميسوزد. بنابراين براي از بين بردن چربي شکم،4-3 بار در هفته و هر بار بايد 30 تا 60 دقيقه پشت سرهم ورزش هوازي را انجام دهيد. مثلاً يک ساعت در روز پيادهروي کنيد. البته اين پيادهروي بايد به قصد ورزش باشد نه تفريح، مثلاً براي ديدن ويترين مغازه ها يا خريد چيزي نباشد که مجبور شويد بين پيادهروي خود بايستيد. براي از بين بردن چربي شکم،4-3 بار در هفته و هر بار بايد 30 تا 60 دقيقه پشت سرهم ورزش هوازي را انجام دهيد. مثلاً يک ساعت در روز پيادهروي کنيد. البته انجام ورزش، بدون رژيم غذايي نتيجه ي لازم را نخواهد داد. افراد چاقي که ميخواهند شکم خود را لاغر کنند، علاوه بر ورزش بايد رژيم غذايي هم داشته باشند. ولي افرادي که وزن مناسبي دارند و فقط شکمشان چاق است، بايد با ورزش شکم خود را لاغر کنند. اگر مقدار کالري دريافتي شما بيش از کالري باشد که ميسوزانيد، حتي با ورزش هم، چربيهاي زائد آب نميشوند. شما ميتوانيد بجاي 2يا 3 وعده غذايي در روز، 5 وعده غذايي کوچک بخوريد، يعني غذاي خود را به جاي 3 وعده خود را در 5 وعده تقسيم کنيد، ولي پرخوري نکنيد. بيشتر، مواد غذايي طبيعي کمچربي و کمشيرين را مصرف کنيد مثل ميوه، سبزي، نان سبوسدار، شير و لبنيات کمچربي و گوشت کمچربي. مصرف مواد نشاستهاي را کاهش دهيد. اگر رژيم غذايي اصولي و علمي نباشد، باعث کاهش آب بدن ميشود و بعد از توقف رژيم، وزن کاهش يافته دوباره برميگردد. در صورت وجود چربي اضافي در بدنتان بايد ورزش کنيد و رژيم غذايي صحيح و علمي را براي از بين بردن سلولهاي چربي انتخاب کنيد، در غير اين صورت راههاي ديگر موجب کاهش آب بدن مي شوند و بعد از توقف رژيم غذايي، وزن کاهش يافته دوباره برميگردد. عقيده غلط ديگر اين است که گفته ميشود براي لاغر کردن شکم بنشينيد و پاي خود را بلند کنيد. با اين ورزش، عضلات باسن و ران تقويت ميشوند و براي شکم هيچ فايدهاي ندارد. همچنين تمرينهايي مثل صاف نشستن و پاها را به سمت بالا بلند کردن کشش بسياري را در قسمت کمر ايجاد مي کند که يکي از رايجترين دلايل کمردرد است. يکي از تمرينات بيخطر و از روشهاي موثر براي لاغر کردن شکم، ورزش دراز نشست و استفاده از دستگاههاي ورزشي مناسب است. آخرين جزء برنامه ي کاهش چربي شکم، تمرينات ورزشي قدرتي است. بايستي هنگام ورزش کل بدن را در نظر بگيريم، نه فقط يک قسمت از آن را. تمرين بر روي يک عضله ي خاص ، بدون در نظر گرفتن سايرعضلات، باعث عدم تعادل در عضلات و بروز عوارضي در بدن مي شود. مثلا اگر براي کاهش چربي شکم، ورزش دراز و نشست را به شيوه ي غلط انجام دهيد، فشار زيادي به کمرتان وارد شده و آن را دچار آسيب خواهد کرد. شيوه ي صحيح انجام دراز و نشست و ساير ورزش هاي مربوط به شکم در مطلب" چگونه چربي هاي زائد شکم را از بين ببريم؟" وجود دارد که لينک آن در پايين صفحه است. بسياري از افراد تصور مي کنند که براي کاهش وزن فقط بايد ورزش هاي استقامتي (هوازي) را انجام دهند و بعد از لاغر شدن ورزش هاي قدرتي ( بي هوازي) را اجرا کنند. ورزش هاي بي هوازي داراي مدت کوتاه و شدت زياد هستند؛ مثل دوي سرعت، وزنه برداري. هر چند که بلند کردن وزنه يک ورزش بي هوازي است و گليکوژن بدن بيشتر از چربي در اين فرآيند ميسوزد، ولي اينگونه تمرينات قدرتي باعث افزايش حجم عضلات (توده ي بدون چربي بدن) و در نتيجه افزايش سوخت و ساز ميشود. هر چه ميزان سوخت و ساز در بدن سريعتر باشد، چربي بيشتري نيز خواهيد سوزاند. لذا در يک برنامه ي کامل بايد هم ورزشهاي هوازي و هم ورزش هاي قدرتي(بي هوازي) مثل بلند کردن وزنه را در نظر گرفت. قبل از هر گونه اقدام اساسي راهنماييهاي زير را در نظر بگيريد. از بين بردن چربي شکم کار سادهاي نيست، اما اگر روش صحيح آن را بدانيد ساده است. براي لاغر کردن شکم به توصيه هاي زير عمل کنيد: 1- آب کردن چربي فرآيندي وقتگير است، بنابراين از همين حالا دست به کار شويد! صبور باشيد و انتظار نداشته باشيد که يک شبه لاغر شويد. 2- چربي هاي اضافي ناحيه ي شکم را با تمرينات ورزشي هوازي بسوزانيد، در غير اين صورت تغييري مشاهده نخواهيد کرد. 3- از تمرينات مناسب براي ناحيه شکم مانند دراز و نشست استفاده کنيد و از تمرينات ورزشي مخصوص باسن خودداري کنيد. 4- غذاهاي طبيعي، کم چرب و کم قند و کم کالري را به ميزان کم در طول روز مصرف کنيد. از مصرف تنقلات شيرين و غذاهاي چرب خودداري کنيد. همچنين مواد نشاسته اي مثل مصرف نان، برنج، ماکاروني، کيک و شيريني و بيسکوييت را کاهش دهيد. 5- با وزنه تمرين کنيد و تنها به يک ناحيه از شکم متمرکز نشويد، بلکه کل بدن را در نظر بگيريد. منبع: WWW.WEIGHTLOSSFORALL.COM/ABDOMINAL%20FAT.HTM تهيه و ترجمه: ن.ولدخاني- سایت دکتر آمرینیا اگر چه بیش از این تصور میشد که خوردن غذاهای چرب نمیتواند متهم اصلی بروز جوشهای پوستی صورت شناخته شود ام بر اساس بررسی های انجام شده از آن بتوان گفت ممکن است بین این دو ارتباط موثری وجود داشته باشد .البته باید توجه داشت چربی ای که از طریق تغذیه به بدن شما راه یافته به طور مستقیم در سطح پوست بدن ظاهر نخواهد شد .غذایی که میخوریدوارد دستگاه گوارش میشود وآنجا تجزیه شده ودر نهایت به مواد غذایی تبدیل میشود که میتواند راحت جذب بدن شود ومورد استفاده قرار گیرد. اسیدهای صفراوی در فضای روده چربی را در آب حل میکنند. آنزیمها ملکولهای بزرگ چربی را به ملکولهای کوچکتر تجزیه میکنند .دیواره های سلولی نیز این ملکولها را جذب میکنند که پس از آن به وریدهای قفسه سینه ومناطق ذخیره کننده چربی در بدن منتقل خواهد شد .اما چربی ذخیره شده در بدن هیچ تاثیری بر ایجاد جوش های پوستی نخواهد داشت. چربی اضافه ترشح شده روی پوست مجاری بین غدد چربی پوست را مسدود میکند و محل مناسبی برای رشد باکتریها فراهم می آورد .در این حالت سیستم ایمنی بدن نسبت به این باکتری های ساکن در سطح پوست خواهد شد. هورمون تستسترون عاملی است که نقش بسیار مهمی در افزایش فعالیت غدد چربی وسلولهای سطح پوست دارد وبه همین دلیل از گذشته های دور به عنوان عامل اصلی ایجاد جوشهای پوستی شناخته شده است .باید توجه داشت که رزیم غذایی افراد فعالیت هورمونهای بدن را تحت تاثیر خود قرار میدهد بررسی های انجام شده در بین افراد مختلف نشان داده که مصرف بیش از اندازه مواد لبنی نقش قابل توجهی در ایجاد جوشهای پوستی دارد به نظر میرسد که در این گروه از مواد غذایی مادهای وجود دارد که میتواند تحریک کننده فعالیت هورمون تستسترون باشد. بسیاری از پزشکان متخصص پوست بر این باورند که نوع چربی موجود در مواد غذایی است که میتواند بر ایجاد جوشهای پوستی تاثیر گذار باشد. چربی های که به اصطلاح به آنها چربی بد یا چربی مضر گفته میشود نه تنها میتواند زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماریها نظیر بیماری قلبی باشند .بلکه میتوانند التهابات پوستی را نیز افزایش دهند .این در حالی است که چربی های خوب نظیر امگا3 نه تنها موجب بروز جوشهای پوستی نخواهند شد بلکه التهابات پوستی را نیز به میزان قابل توجهی کاهش خواهند داد .با این وجود بسیاری از متخصصان وجود هر گونه ارتباط مستقیم بین رزیم غذایی وایجاد جوشهای پوستی را رد میکنند .امروزه بسیاری از متخصصان دریافته اند که در برخی از افراد بروز جوشهای پوستی در واکنش به رزیم غذایی تحت تاثیر قرار میگیرد. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- خانمهای قلیانی از آقایون سیگاری بیشتر در معرض خطرند. پزوهش های جدید نشان میدهد قلیان در مقایسه با سیگار نه تنها ایمنی بیشتری ندارد بلکه کربن های مونوکسید کشنده تری را به بدن انتقال داده واعتیاد به نیکوتین را نیز بیشتر افزایش میدهد. به گزارش ایسنا طبق این گزارش این مطالعه کاهش عامل مخرب استعمال دخانیات به وسیله قلیان وارد میکند ونشان میدهد استعمال دخانیات به وسیله قلیان میتواند بسیار خطرناکتر از استعمال سیگار باشد. افرادی که بر این باورند که استعمال دخانیات به وسیله قلیان خطر کمتری در خصوص دریافت سم و منوکسید کربن نسبت به سیگار دارد کاملا در اشتباه هستند .بر این اساس پزوهشگران 31 داوطلب بزرگسال را در دو جلسه 45 دقیقه ای که افراد در یک جلسه سیگار و در یک جلسه قلیان کشیدهاند مورد بررسی قرار داده اند . در این بررسی پزوهشگران سطح نیکوتین خون و مونوکسید کربن را اندازه گیری کردند که مشخص شد مصرف دخانیات به وسیله قلیان 3 برابر بیشتر از سیگار در جذب مونوکسید کربن و نیکوتین تاثیر دارد. ----------------------------------------------------------------------------------------- درجه خویشاوندی افراد فامیل درصد ژنهای مشترک یک پدر ، مادر ،فرزندان ، خواهران و برادران ۵۰% دو خاله ها ، دایی ها ، عموها ، برادر و خواهرزاده ها ۲۵% سه دختر عمو ، پسر عمو ، دختر خاله ، پسر خاله ، دخترعمه ، پسرعمه ، دختردایی ، پسردایی ۱۲٫۵% چهار نوه خاله ،نوه دایی ،نوه عمو ، و نوه عمه ۶٫۲۵% پنج نتیجه خاله ، نتیجه دایی ،نتیجه عمو ،نتیجه عمه ۳٫۱۲% شش نبیره خاله ، نبیره دایی ، نبیره عمو ، نبیره عمه ۱٫۵۶% 
بنفشه معطر در حاشیه جنگلها بیشه ها و كنار جویبارها مى روید و چون گلهاى آن در طب زیاد مصرف مى شود بعضى هم آنرا مى كارند و از اساس آن در عطر سازى استفاده مى كنند.
برگهاى گل بنفشه معطر، كامل و بزرگ و به واسطه دمبرگ بزرگى به ریشه متطل است و ریشه آن پر مو و رشته رشته است ، و ساقه ندارد و برگها و گل آن مستقیما از ریشه در مى آید وقتى بنفشه در كنار جویبارها و بیشه ها به گل مى نشیند پیام آور بهار است .
شما گل و برگ بنفشه را در فروردین با دقت بچینید و سعى كنید روى هم انباشته نكنید، بلكه آنرا در سبدى بصورت طبقات نازك بریزید و در جایى كه هوا عبور كند بگذارید تا خشك شود گل بنفشه سه رنگ در ایران بنام بنفشه فرنگى معروف است و در نواحى شمال ایران كه هوا مرطوب و از نظر آب و هوا چون كشورهاى اروپایى است میروید.
بنفشه سه رنگ به حالت وحشى مى روید و گلها و برگ آن كوچكتر از بنفشه اى است كه مى كارند گلهاى بنفشه سه رنگ از اواسط ماه فروردین پیدا مى شود و تا ماه مهر دوام مى آورد و در گلهاى آن رنگ بنفش سیر و سفید و زرد دیده مى شود و هر گاه پنج گلبرگ دارد.
بنفشه چه دارد؟
تمام قسمتهاى گیاه بنفشه مخصوصا ریشه آن داراى ویولین است ، طبق آخرین تجربه هاى علمى كه روى گیاه بنفشه بعمل آورده اند معلوم شده است بنفشه داراى موسیلاژ، آسید سالیسیلیك ، ماده رنگى ، معلوم ، قند ایرون ، آسید مالیك و ویولین مى باشد
اسلام و بنفشه
براى بنفشه در اسلام دو مصرف دیده مى شود.
1- مصرف داخلى 2 - مصرف خارجى
درباره مصرف داخلى آن پیامبر اكرم (ص ) مى فرماید: لو علم الناس ما فى البنفسج لحسوه حسوا
اگر مردم مى دانستند خداوند در بنفشه چه خواصى قرار داده است از آن بسیار مى خورند.
بنفشه اگر تازه باشد شكم را استراحت مى دهد، صفرا را كم مى كند، سینه را پاك كرده و آنژین را درمان مى كند، شما وقتى بنفشه را براى درمان برونشیت ، سیاه سرفه ، گریپ ، میگرن ، زكام ، و یا اختلالات كلیه مصرف مى كنید فوائد آنرا مشاهده خواهید كرد.
در پزشكى جدید برگهاى بنفشه را براى درمان سرطان ، داروى متوثرى مى دانند و در حال حاضر مشغول مطالعه درباره آن هستند، در سال 1905 یك پزشك انگلیسى به نام (گوردون ) اعلام داشت كه بنفشه را خیسانیده و آن را به عنوان مصرف داخلى و خارجى به كار برده و ناراحتى دمل هاى دردناك را آرام و حجم آنها را كم كرده است
و مى بینیم پیشوایان اسلام در مورد درمان بیماریها به وسیله بنفشه دستوراتى داده اند، از جمله امیر المومنین (ع ) مى فرماید:
اكسروا حر الحمى بالبنفسج و الماء البارد
حرارت تب را بوسیله بنفشه و آب خنك از بین ببرند.
پیروان مكتب بقراط حكیم ، بنفشه را براى سردرد، آفتاب زدگى و بیماریهایى عفونى همراه با تب و لرز تجویز مى كردند.
نیمر و لوكل با موفقیت ، بنفشه را در معالجه برو نشیت بكار برده اند
درمان برونشیت
جوشانده گل بنفشه خشك را با عسل ، شیرین كنید و هر روز سه تا پنج بارو هر بار یك فنجان از آنرا بنوشید
مصارف استعمال خارجى بنفشه نیز فروان است و براى درمان انواع آنژین ، برفك ، خون ریزى لثه و امراض پوستى ، به كار مى رود.
درمان آنژین 30 تا 50 گرم گل بنفشه خشك را در یك لیتر آب سرد بریزید و ظرف محتوى آنرا روى آتش بگذارید تا به جوش آید، سپس آتش را خاموش كنید و 15 دقیقه بگذارید بماند تادم بكشد بعد آن را به عنوان دواى غرغره مصرف كنید.
براى درمان برفك نیز به همین طریق باید از گل بنفشه استفاده نمود و اگر برفك در دهان است آن را غرغره كنید و اگر درجاى دیگر است مانند محلول شستشو مصرف نمایید .
و نیز با همین جوشانده اگر روزى دو بار دهان را شستشو دهید تحریكات لثه ها را متوقف مى كند و آنها را محكم مى سازد و در نتیجه دیگر دچار خونریزى لثه ها نمى شوید
روغن بنفشه
پیشوایان اسلام در مصارف استعمال خارجى بنفشه به روغن آن تاءكید فرموده اند و روغن بنفشه را در چند مورد براى مالیدن ، به سر و بدن یا پیشانى و در موارد دیگر، براى چكاندن در بینى تجویز نموه اند: قال ابو عبدالله (ع) نعم الدهن البنفسج لیذهب بالداء من الراس و العین فادهنوا به
امام صادق (ع ) مى فرمودند: روغن بنفشه روغن بسیار خوبى است زیرا دردهاى سر و چشم را از بین مى برد، پس آنرا بكار ببرید.
دیوسكورید برگ بنفشه را بصورت ضماد براى ورم چشم و اختلافات بصرى مصرف مى كرد
عن ابى عبدالله (ع ) دهن الحاجبین بالبنفسج فانه یذهب بالصداع
امام ششم مى فرماید: روغن بنفشه را به ابروان خود بمالید زیرا سردرد را از بین مى برد.
در زمان امام صادق (ع ) مردى از استر افتاده بود و مغزش صدمه دیده بود، آنحضرت فرمودند روغن بنفشه در بینى او بچكانید، با این دستور آن مرد بزودى بهبود یافت
دانشمندان اثرات نیكوى بنفشه را بر زخمهاى جلدى بسیار گفته اند، و لیكن پیشوایان اسلام ، بنفشه را به كمك روغن ها (مانند كنجد یا بادام ) موثر و بهتر دانسته اند.
برگهاى بنفشه را در كمى آب مى پزند و آنرا له كرده و به صورت ضماد در مى آورند و براى معالجه ترك خوردن و زخمهاى جلدى سرپستان خانمها استفاده مى كنند، در این مورد بخصوص ، برگهاى تازه بنفشه را هم میتوان له كرده و بصورت ضماد استعمال كرد
جوشانده بنفشه خشك را به ترتیبى كه تهیه آن را در مورد آنژین شرح دادیم آماده كنید و مثل محلول شستشو با قطعه اى پنبه روى بثورات زخمهاى جلدى خود بمالید
طبق تجربیات زیاد، در مواقعى كه بینى ، خشك مى شود یا انسان گریب شده باشد و بینى او گرفته شده باشد، روغن بنفشه ، بهترین درمان است .
انبه ميوه بسيارخوشمزه و خوش طعمي است که سرشار از ويتامينها و املاح معدني است؛اين ميوه خاصيت آنتي اکسيداني دارد و فاقد کلسترول و چربي پرخطر است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا،انبه رسيده از نظر طب قديم ايران گرم و خشک بوده است.قدمت اين ميوه به 4000 سال پيش برمي گردد.انبه داراي فيبر زيادي است،اما ميزان کالري و سديم آن کم است.انبه سرشار از ويتامين a،b1،b2b3،c وپتاسيم و کلسيم و آهن است.
پوست انبه داراي 15 تا 18 درصد تانن است و يک قاشق چايخوري پوست کوبيده آن دوبار در روز براي اسهال مفيد است.
انبه تقويت کننده دستگاه گوارش است و کليه و مثانه را تقويت مي کند.براي بهبود سرفه ،تنگي نفس ،انواع سردرد ،اسهال و دردهاي قولنجي نيز مفيد است.خوردن انبه عطش را برطرف مي کند.براي چاق شدن افراد لاغر مفيد است.اين ميوه ادرار آور و مليّن بوده و تقويت کننده قواي **** است.مصرف آن رنگ صورت را درخشان کرده و دهان را خوشبو ميکند.انبه داراي مقدار زيادي اسيد گاليک است که دستگاه گوارش را ضد عفوني و تميز ميکند. انبه تميز کننده خون ميباشد و حرارت بدن را کاهش ميدهد و تب را پائين ميآورد.
انبه در درون خود هسته اي دارد که مغز اين هسته نيز خواص درماني زيادي دارد.به اين ترتيب که خوردن مغز هسته اسهال را برطرف ميکند و براي معالجه سرماخوردگي نيز مفيد است.سرفههاي سخت را درمان ميکند و درمان کننده بواسير خوني است.زناني که به دلايلي دچار خونريزي از رحم ميباشند و يا بين دو عادت ماهيانه خونريزي دارند براي رفع آن بايد از مغز انبه استفاده کنند. مغز هسته انبه کرم کش و ضد اسهال و استفراغ است و تسکين دهنده آسم و تنگي نفس مي باشد.
اما با وجود خواصي که درباره اين ميوه ذکر شد بايد توجه داشته باشيد که زياده روي در مصرف انبه براي افرادي که طبع گرم دارند، مضر است. هضم انبه براي بعضي از افراد سخت است و ممکن است ايجاد خارش و دمل نمايد.انبه چون گرم است خوردن آن براي افراد گرم مزاج مناسب نيست و اين اشخاص بايد آن را با سکنجبين ميل نمايند. 
محصولات آرايشي خطرناک
اين روزها فروش لوازم آرايشي غيراستاندارد و غيربهداشتي در بازار خردهفروشان بسيار به چشم ميخورد. متقلبان اين نوع محصولات به قدري حرفهاي عمل ميکنند که گاهي تشخيص محصولات تقلبي از غيرتقلبي دشوار شده و حتي کارشناسان و متخصصان اين حرفه نيز قادر به درک آن نيستند.
ازهمه ناگوارتر آنکه اينگونه محصولات به دليل غيرمجاز بودن اغلب توسط دستفروشان در خيابانهاي آلوده يا مترو به صورت کاملا غيربهداشتي و نامطلوب عرضه ميشوند.
اخیرا آشکار شده است که برای ماندگاری رژلب، در ترکیبات آنها از سرب استفاده می کنند.
سرب یک ماده شیمیایی است که باعث بروز سرطان می شود.
بالاترین میزان سرب مساوی است با بالاترین شانس ابتلا به سرطان.
مراقب باشید که هر چقدر سرب بیشتری داشته باشند ماندگاری طولانی تری نیز دارند.
اگر رژ لب شما مدت طولانی روی لبتان می ماند بخاطر مقدار بالای سرب آن می باشد.
این ها آزمایشهایی است که می توانید برای خودتان انجام هید:
1- مقداری از رژلبتان را روی دستتان بمالید
2- با یک انگشتر طلا روی آنرا خراش دهید.
3- اگر رنگ آن به مشکی تغییر کرد
پس شما می فهمید که حاوی سرب می باشد.
امیدواریم از مصرف چنین رژلبی خودداری نمائید
ناحيه ي پايين شکم و پهلوها دو قسمتي هستند که با ورزش و رژيم غذايي به سختي لاغر ميشوند. بعضي افراد روزهاي متمادي از جديدترين وسايل لاغري شکم استفاده ميکنند، در حاليکه هيچکدام از اين روشها براي لاغر کردن شکم موثر نيست.
درد زایمان یكی از شدیدترین دردهایی است كه بشر در طول سالیان عمر خود تجربه نموده و زایمان در آب یكی از راههای رسیدن به زایمان بیدرد است.
متن کل خبر : زایمان در آب یكی از روشهای جانشینی متقاضی خانمهای زائو است كه هیچ خطری را متوجه مادر و یا جنین نمیسازد و میتواند به عنوان یك روش اصلی و مفید برای زنان كشورمان مد نظر قرار گیرد.
موارد فوق در مقالهای تحت عنوان "مزایا و كاربرد زایمان در آب" در نخستین كنگره سراسری انجمن متخصصین زنان، مامایی و نازایی شاخه خراسان كه به تازگی در مشهد برگزار شد، توسط مژده قاسمی از دانشگاه علوم پزشكی اصفهان ارائه گردید.
وی در این كنگره اظهار داشت: درد زایمان یكی از شدیدترین دردهایی است كه بشر در طول سالیان عمر خود تجربه نموده و زایمان در آب یكی از راههای رسیدن به زایمان بیدرد است.
وی بیان كرد: این روش سالهاست كه در كشورهای پیشرفته دنیا اعم از آلمان، آمریكا، استرالیا، كانادا و فرانسه در حال انجام است ولی هنوز در ایران به طور كامل شناخته نشده است.
قاسمی افزود: روش زایمان درآب نیاز به تداخلات مامایی را كاهش داده و برای مادر و بچه كم خطرتر است.
وی با اشاره بهاینكه زایمان در آب به دو صورت تعریف میشود، افزود: روش اول "سیر لیبر در آب"(خانم باردار در هنگام دردهای فعال زایمانی وارد آب شده و تحمل درد برایش آسانتر میشود) و روش دوم "زایمان درآب" است.
این ماما تصریح كرد: در روش دوم یعنی زایمان در آب، خانم باردار در آب میماند و زایمان به طور كامل در آب انجام میشود بطوریكه نوزاد زیر آب متولد میشود.
وی افزود: مطالعات نشان میدهد كه در روش زایمان درآب مشكلات تهدیدكننده زندگی یا سلامتی در زنان زائو یا نوزادان مشاهده نشده و همچنین در این روش كاهش خونریزی، نیاز به استفاده مسكن كمتر و تجربه زایمان نیز رضایت بخش تر است.
وی همچنین گفت: تحقیقات نشان میدهد، تفاوت آماری معنیداری از لحاظ رفتاری بین بچههای متولد شده در زایمان آب و خشكی وجود نداشته است.
وی افزود: تاثیر روش زایمان درآب در میزان نیاز و انجام اپیزیوتومی (برش) در یك مطالعه آیندهنگر روی دو هزار زایمان نشان میدهد كه نیاز به اپیزیوتومی در یك سوم موارد نسبت به زایمان در خشكی كاهش یافت.
وی خاطرنشان كرد: در مطالعه دیگر میزان اپیزیوتومی از ۸۰درصد در زایمانهای معمولی به ۱۵درصد در زایمان در آب رسید.
قاسمی در پایان گفت: دلیلی برای نگرانی متخصصین زایمان و نوزادان در انجام روش زایمان با آب وجود ندارد و این روش میتواند به عنوان یك روش مفید و اصلی در كشور پیاده شود.
نخستین كنگره سراسری انجمن متخصصین زنان، مامایی و نازایی شاخه خراسان با شركت حدود ۴۰۰نفر از متخصصان زنان و ماماها از سراسر كشور.
موارد فوق در مقالهای تحت عنوان "مزایا و كاربرد زایمان در آب" در نخستین كنگره سراسری انجمن متخصصین زنان، مامایی و نازایی شاخه خراسان كه به تازگی در مشهد برگزار شد، توسط مژده قاسمی از دانشگاه علوم پزشكی اصفهان ارائه گردید.
وی در این كنگره اظهار داشت: درد زایمان یكی از شدیدترین دردهایی است كه بشر در طول سالیان عمر خود تجربه نموده و زایمان در آب یكی از راههای رسیدن به زایمان بیدرد است.
وی بیان كرد: این روش سالهاست كه در كشورهای پیشرفته دنیا اعم از آلمان، آمریكا، استرالیا، كانادا و فرانسه در حال انجام است ولی هنوز در ایران به طور كامل شناخته نشده است.
قاسمی افزود: روش زایمان درآب نیاز به تداخلات مامایی را كاهش داده و برای مادر و بچه كم خطرتر است.
وی با اشاره بهاینكه زایمان در آب به دو صورت تعریف میشود، افزود: روش اول "سیر لیبر در آب"(خانم باردار در هنگام دردهای فعال زایمانی وارد آب شده و تحمل درد برایش آسانتر میشود) و روش دوم "زایمان درآب" است.
این ماما تصریح كرد: در روش دوم یعنی زایمان در آب، خانم باردار در آب میماند و زایمان به طور كامل در آب انجام میشود بطوریكه نوزاد زیر آب متولد میشود.
وی افزود: مطالعات نشان میدهد كه در روش زایمان درآب مشكلات تهدیدكننده زندگی یا سلامتی در زنان زائو یا نوزادان مشاهده نشده و همچنین در این روش كاهش خونریزی، نیاز به استفاده مسكن كمتر و تجربه زایمان نیز رضایت بخش تر است.
وی همچنین گفت: تحقیقات نشان میدهد، تفاوت آماری معنیداری از لحاظ رفتاری بین بچههای متولد شده در زایمان آب و خشكی وجود نداشته است.
وی افزود: تاثیر روش زایمان درآب در میزان نیاز و انجام اپیزیوتومی (برش) در یك مطالعه آیندهنگر روی دو هزار زایمان نشان میدهد كه نیاز به اپیزیوتومی در یك سوم موارد نسبت به زایمان در خشكی كاهش یافت.
وی خاطرنشان كرد: در مطالعه دیگر میزان اپیزیوتومی از ۸۰درصد در زایمانهای معمولی به ۱۵درصد در زایمان در آب رسید.
قاسمی در پایان گفت: دلیلی برای نگرانی متخصصین زایمان و نوزادان در انجام روش زایمان با آب وجود ندارد و این روش میتواند به عنوان یك روش مفید و اصلی در كشور پیاده شود.
نخستین كنگره سراسری انجمن متخصصین زنان، مامایی و نازایی شاخه خراسان با شركت حدود ۴۰۰نفر از متخصصان زنان و ماماها از سراسر كشور.
متن کل خبر : آفت دهان عبارت است از زخمهاي دردناكي كه در مخاط دهان به وچود ميآيند. آفت دهان سرطاني نيست. آفت دهان ممكن است با عفونت هرپسي (ناشي از ويروس تبخال) اشتباه گرفته شود. اين نوع زخم ميتواند در هر دو جنس رخ دهد، اما در زنان شايعتر است. علايم شايع زخم در دهان با خصوصيات زير:
كوچك، بسيار دردناك، و كم عمق هستند و توسط يك غشاي خاكستري پوشيده شدهاند. حاشيه آنها توسط يك هاله قرمز پررنگ احاطه شده است.
اين زخمها ميتوانند روي لبها، لثهها، داخل گونهها، زبان، كام و گلو ظاهر شوند. به هنگام حمله آفت معمولاً 3-2 زخم به وجود ميآيند، اما ظهور يك باره 15-10 زخم با هم ديگر خيلي بعيد نيست.
زخمها ممكن است در 3-2 روز اول بسيار دردناك باشند به نحوي كه فرد موقع خوردن يا صحبت كردن دچار ناراحتي ميشوند.
گاهي قبل از بروز زخم، براي 24 ساعت احساس مورمور يا سوزش وجود دارد.
علل زير محتملتر به نظر ميرسند:
استرس عاطفي يا جسماني
اضطراب،ناراحتي و عصبي بودن پيش از عادت ماهانه
آسيب به مخاط دهان در اثر خشن بودن دندانهاي مصنوعي
غذاي داغ
آزردگي و تحريك ناشي از غذاهايي مثل شكلات، غذاهاي ترش و اسيدي (سركه، غذاهاي دودي)، آجيلها يا چيسهاي نمك زده شده
عفونتهاي ويروسي
. پيشگيري :
دندانهاي خود را روزانه حداقل دوبار مسواك بزنيد و مرتباً از نخ دندان استفاده كنيد تا تميزي و سلامتي دهان و دندانها حفظ شود.
حتيالمقدور سعي كنيد استرس نداشته باشيد.
دقت كنيد كه آفت، بيشتر بعد از خوردن چه نوع غذايي رخ ميدهد. از خوردن غذاهايي كه به نظر باعث آغاز حمله ميشوند خودداري كنيد. عواقب مورد انتظار اكثر زخمهاي آفتي بدون برجاي گذاشتن جوشگاه در عرض 2 هفته خوب ميشوند. حملات مكرر آفت شايع هستند. آفت ممكن است به صورت يك زخم حداكثر 3-2 بار در سال تا بروز بدون وقفه چندين زخم در سال رخ دهد. عوارض احتمالي در موارد شديد كه خوردن و آشاميدن سخت ميشود امكان دارد بدن كم آب شود.
دهان را روزانه 3 بار يا بيشتر با محلول نمك (نصف قاشق چايخوري نمك در حدود يك ليوان آب حل شود) شستشو دهيد، البته به شرط اين كه خيلي دردناك نباشد.
اگر آفت در اثر خشن بودن دندان، بريس يا دندان مصنوعي ايجاد شده باشد، به دندانپزشك مراجعه كنيد، زیرا تا زماني كه اين نوع مشكلات برطرف نشود آفت دهان خوب نميشود.
رژيم غذايي :
محدوديتي براي آن وجود ندارد، مگر پرهيز از غذاهايي كه آفت را بدتر ميكنند. به هنگام بهبود آفت هر چقدر ميتوانيد مايعات زيادتر بنوشيد و يك رژيم غذايي متعادل داشته باشيد.
براي كم كردن درد، مايعات را با ني بنوشيد. مواد غذايي كه كمتر باعث درد ميشوند عبارتند از: شير، ماست و بستني
| طراح قالب پیچك دات نت |
